chenyiny 2007-3-17 19:00
银芽炒肉丝
[align=center][font=宋体][size=4][img=175,135]http://taste.bdinfo.net/jiaoni/070226.jpg[/img][/size][/font][/align][font=宋体][size=4]原料:
+BIj|$L
瘦猪肉200克,豆芽菜(银芽)250克,姜丝、葱花各适量。[/size][/font]
;^0?3]&c$N
[font=宋体][size=4]辅料:e"g@$s?3D
盐、味精、料酒、淀粉各1小勺。[/size][/font]5~{A@Br
[font=宋体][size=4]做法:dO M|!W
准备:1.猪肉冲净、搌干,顺丝切成比豆芽菜粗的丝,用料酒、淀粉,一点点油抓拌匀。
0s!i2h
]0f5PC'c
2.豆芽菜用流水漂洗干净,拣除豆皮。
:QK6K]O.p@
快炒:1.油烧热,先后放入姜丝、肉丝炒散。
W,j'|,\:fv"O
2.肉丝炒到八成熟时放入豆芽菜,炒1_2分钟,豆芽菜稍软时放入盐、味精,翻匀盛出,撒入葱花。[/size][/font]5nC0\#fi(jyOt
q:ws\7xq
s
[font=宋体][size=4]Tips:(vw ^z3D*{kn~K"k
1.银芽稍微泡一下,流水漂洗,除去豆腥味和化学残留物。为口感比较一致和成菜美观,加工时可掐去两头,只用嫩茎。lq
D^Ea
2.还可加入几根红尖椒,能在颜色上增进食欲。
E7JC_#MH#uU`
[/size][/font]
718 2007-3-17 22:36
原料好找,菜又简单易学.支持楼主发贴,送楼主红心!:s_8: