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全麦饼干

嘿嘿~~家里的电脑罢工~无奈啊..
A d-yd sz9O Q 这几天,天天在家不是吃就睡的~
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\ 身上的肥膘,又开始增加了..
&K5H*C ROVO 由于买不到全麦粉,只好把家里的那个麦片啊,拿搅拌机搅碎..不过,我想效果也应该不差~ nZ2H7r8mN.l;Wo:x
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如果是减肥的话,平时可以多吃些全麦面包~热量很低
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这个全麦饼干,我是把方子稍微做个改动,个人认为还有改动的空间~g.O3?8B1B J
可以适当的把糖再减少点,黄油也是可以减少的...
'^4rm-MQ)Vg 做法也不是很难~bL7n+Lq{q
总之一句话:我想把减肥进行下去..9Tm(~+M,v9eJm`,fp
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GvE `U#AYR ~5w 感觉有点象杂志上的图片..嘿嘿,我喜欢这种梦幻的感觉..