zhang5yi 2011-1-2 15:44
只做鸡--洋葱炒鸡胗[11P]
[size=4]成品图
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制作难度:普通7K'r6^6pw1^'Bs7c2T
所需时间:十分钟 }aEi Fo/m
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主要工艺:炒 ,V?z'C+C`*rz
主要食材:禽蛋类
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食材明细@4G AB8y.g`Y.^ I
鸡胗 10个)k$L7r8Sq;c
洋葱 半个1gE%Zr1JN4R};pqOvH
青红椒 各一个
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野山椒
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蒜姜末 少许
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老抽
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美极鲜
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料酒];``"rk)sr2A
糖-z:?;ly!F;k
盐
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鸡精0~*Jw#UA5c!]%o.E?I
胡椒粉7D}G:uf1M"N X
淀粉
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油
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准备食材。
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鸡胗洗净切片,加盐,老抽,糖,胡椒粉,料酒,淀粉拌均匀,洋葱青红椒切丝,野山椒蒜姜切末。
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炒锅到油倒入鸡胗爆炒,变色挺括后盛出备用。
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留底油爆香野山椒蒜姜。
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倒入洋葱翻炒出香味。
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加入青红椒丝翻炒,加盐,美极鲜,糖,炒匀。 |p9{Y z;h
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