李渊 2010-12-27 07:29
教你做泡椒牛肉絲[5P]
泡椒的酸辣开胃是我的首选，颜色又红艳艳的，看着都让人食指大动。J`b6Zc+u
.F,v%Z3x9^
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_21212022612577502108547.jpg[/img]
_w;{.U,MaN
R R-ky3PC
牛肉切粗丝调味上浆，泡椒切丝，芹菜切丝 !I.LN!@-~!S8d L ^
I }(y&p&kN`:c
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_22212022612571401045248.jpg[/img]
.h{1w s H+X
5F`|8[w/EXm0O
牛肉下温油锅内滑油取出
@([8xOt3g
6ur2~ K m
J
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_22212022612574841974149.jpg[/img]/n5q5H} E:Xk
F~ Px X!sX Y g
炒香泡椒丝，放芹菜丝翻炒
@3Y6R,d4C I
)[0p-^2JJ-C
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_22212022612578592922450.jpg[/img]
g!_E9HLo;N
!O
\ pD.i ~/XI
下牛肉丝炒匀即可。 p;lQ Yy2N
e%} } E*e v$t
牛肉低脂肪，芹菜粗纤维，辣椒又可帮助脂肪燃烧，这是一道减肥菜。
k ~"hU R5E
%h)h%j(K q N$D6{
[img]http://news.xinhuanet.com/food/2005-12/30/xinsrc_23212022612571872931151.jpg[/img]
taboo007 2010-12-27 08:48
酸辣开胃，十分喜欢，晚上买来试一试，谢谢。
15996312 2010-12-27 09:28
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
听雪 2010-12-27 10:06
这道菜非常不错，吃起来开胃过瘾，喜欢吃，私下自己做做看
寅娃娃 2010-12-27 10:19
喜欢辣口味，无辣不欢啊。哈哈，不过，牛肉调味上浆是什么意思？
amwoopl 2010-12-27 13:23
不要再让我流口水了好不好，泡椒呀，真的一想到唾液就增多了
119214 2010-12-27 15:53
这是我最爱吃的一道菜啊，我记得小时候吃的那种不是很好吃
dnwbz 2010-12-27 16:37
呵，这个菜的做法倒是很简单呀，而且让人很容易下饭呀，回家做做，谢谢分享
anmsnow 2010-12-27 16:53
也不知道辣不辣，只有尝过才知道，酸辣也不知道能否吃得惯
mzl1981 2010-12-27 16:58
以前做菜，火候不好掌握，最后失败了。遗憾啊。反正这菜看着好做，其实不容易啊。
单方面 2010-12-27 17:21
这道菜的关键是牛肉，可惜楼主兄弟没说牛肉的做法，牛肉太不好做了，我还是不试了。感谢兄弟分享，红心送上
落雁沙 2010-12-27 17:49
大哥 颜色不好 放电一点点 白糖 上色 那肯定不错
chen3623 2010-12-27 20:08
看着都口水三尺长了，好东西。只是不会做啊！馋死人了没有用。
chuanying 2010-12-27 20:21
这个菜不错 牛肉只要是炒的时候火候要把握好 那样才好吃
hualang66 2010-12-28 10:05
这个菜用材简单又方便啊，非常不错，完全适合自己来做。
tom007 2010-12-28 16:26
很开胃的一道小菜，看着就流口水啦，今天就吃这菜了。
lai8 2010-12-28 17:01
色香味俱全啊！看着就有胃口！回家一定试试:excellence
112044889 2010-12-28 17:25
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
在线客服(1)