唐尸三摆手 2010-6-25 11:38
如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]
[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]2{v0S3a*U
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[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩_;t3L+t v'I
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还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 ;XAn(W-A
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我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的 多影响食欲啊你说!!{:h
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其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
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还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??Ebg'whrHi
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做法:#u;p3|E*{'p9GX\
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一、材料S&wd*GV"igY
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
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二、准备
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1、腌肉:
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猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟
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2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用+Y'N8{"P-qEy
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3、取适量面条H7}.V3^'Q6r%X
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肉丝l(Z[8G+O3h
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锅中放适量油,加热,放入肉丝炒
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至变色立马盛出
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面条z['?u Tk^Bl
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隔水蒸熟,拌上油待用
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鸡蛋
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打散待用ex^KD:T
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三、炒0TT{:t
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1、 炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒
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2、 放入卷心菜丝拌炒
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3、 倒入鸡蛋液MHPcR
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4、 放肉丝略加拌炒