散步的风 2006-12-23 13:11
蜜汁酥肉
[size=3] s#s9KPF
3P.s4wi0C2[LU U
这是选用五花肉之肥瞟下面那层半肥瘦的肉,有如花冈岩的纹路,细嫩多,是烤肉极品,价格不菲!现在太冷了,不适合户外烧烤,更不想在室内搞得乌烟瘴气的。想起多年前在香港一家馆子里吃过一道甜酥美味的糖醋里肌,于是做了这道类似的菜式,非常好吃!\!{#_|Klp6t X2}
W1`:KA bM8i4y^j
材料 :五花肉第三层的肉(切手指般粗条,以少许盐/白胡椒粉/太白粉稍腌,小甜椒,蘑菇,迷你洋葱,蒜。pI)I:{5f7|.f(z
/I`M9_1b5m'l
面浆 :半杯炸粉(我用天妇老粉-tempura flour),加清水调成糊状。
d\?X(U4V]I!D'w
D,TtJyEO9Pj
调味料 :蜂蜜一大匙,番茄酱半大匙,老抽半大匙,苹果汁四大匙,白葡萄酒一大匙,盐少许。e6p{ Z;r+LF&{
d5@8] Fa
做法 :两碗油烧中热,肉条裹满面浆,放进油里炸至酥脆金黄(炸时要耐心,火不能过旺,慢慢炸酥口感才好)。所有调味料煮开,放进肉条快速拌均,摆盘。其它配料用少许油/盐炒熟做装饰。;C%_s_W2f
f
[/size]*rs@g8z[G;h{
1.
'WH6q._qeP"}]
skR
F?-DM-^&l
[img]http://i11.tinypic.com/2m5e00p.jpg[/img]$h^!@b
[ `
'P?ra5m;\g
2.
%K%aG;Z0O&D{(DY
z2[I`^C8]3G1v
[img]http://i12.tinypic.com/2r4pl6w.jpg[/img]+E9AJFf'Dj]$I
-{"w
B9Mk\
3.$tA;?p#MUQ$_;`,^
9KD-qM;L^5tEK]
[img]http://i11.tinypic.com/453xy52.jpg[/img]
Q D,MkPt/l7km
[B0g
L#e-?)MqY
4.
1YQ3idA"o2u
[+rR/j~)c
0L}e+Vf
[img]http://i10.tinypic.com/2r20w9c.jpg[/img]D3l5A8?$b|~
FkB6L} H2i)w
5./w~]9F1t6P-n
w'tyz1vL
[img]http://i16.tinypic.com/2j2b090.jpg[/img]
2n&W