风萧 2006-12-10 20:11
花胶糯米养颜粥
花胶糯米养颜粥-U$_R#Pw5hq{"z*d
~-j(hxJ7ad&D1HWF
;hj4Q"A)U#Q'w\
1、准备材料:花胶50克左右,糯米半碗(其实还不到半碗,因为我们都喜欢喝稀一点的),红枣13颗(平时是这个数,今天家里红枣就剩下这几颗了,还没去买),当归两片
M$x4v3\
H;e1Kdd;BQ8e
p/I)oKHC4W
Oj
h"M^"p8u4[kPd
e6D@2M-^/G6D8l
I
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/hjnmyyz01.jpg[/IMG]'hx ?U;S$g;W
P-m
O'xLYAiK |&n
!YVc#z:o0FV
2、花胶先提前一个小时左右泡软,然后洗干净。 $A2@7W*]9?
UZF;|)y
d`,lk
iU-?6JUsW*yM
g,y1@o)qh9~O#d{
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/hjnmyyz02.jpg[/IMG]
(d1L{+o(Bw%S Z1{l\
T*vpw#e#Z1K ?)}
hX5H,lBzdW0o
3、红枣、当归洗净,糯米淘洗二次,加水4碗,一起倒入高压锅
`Z8~yFD \*SpH4s
H}\R\,[ay5v
(Ujq@"~B
[j/YB/kE;M
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/hjnmyyz03.jpg[/IMG]xN7sxFv
{J W HW
.a}N\[%nO-^
4、先用快火烧开,高压锅出气后改为慢火再煮20分钟,然后熄火,先别急着开,等锅里没气了再打开 BGOLq}
]RZ^F3@F5|
%Jx#GO7^Z:Zy
~;S
3I.?)j,NRg3^9o(d
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/hjnmyyz04.jpg[/IMG]
:sP.HeB0fFU
8{'z?F)U)O5E
5、打开锅盖后加入适量白糖就OK了,好了,大家来享受美味吧~
5r$]1`uV
%U#b7`P~f
F:k9Sa-z6Hk
"X1C W+B4t'H
g(M?
[IMG]http://i144.photobucket.com/albums/r174/ljaaa/meishi/hjnmyyz05.jpg[/IMG]
wD;oyGs.T
+M[
jv1k
5n@/xP,M!q
在冷冷的冬夜,给家人奉上一碗热气腾腾的花胶糯米粥,女人喝了补血养颜,男人喝了身体更加强壮,孩子喝了更加健康聪明!