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海鲜粉调味 菠菜鸭血汤

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+f9NKy1[&hv 做法： 'tz*EF|(k

d$M.CRN,Xr 　　1、沙锅放油烧热，下姜片、葱段爆香后里放水烧开； O1Cu!G5WY
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　　2、海燕鱼处理干净后放入沙锅中煮15分钟，捞去姜片和葱段；
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"o0su{/VA_.| 　　3、鸭血洗净切片，入锅中煮熟，撇去浮沫；  7rV(^7d\y!UZ
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　　4、最后放盐、海鲜粉调味，加入菠菜段、枸杞子再煮两三分钟即可。
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