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查看完整版本: 味道不错的豆花鱼片[9P]

hefeng 2009-12-20 13:19

味道不错的豆花鱼片[9P]

[img]http://i50.tinypic.com/20hvt6t.jpg[/img]
3pe)w5b%_J1a
!A @/pU| 来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
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可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
3X}toM!p+^QW%l h2[7l P!}.J6}1a j7N
我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
8}3M4q B_\S
h|F,m(_9O 材料:\ QVG7Wl&h
2 片白鱼 (flounder)
p8m$D$` D(f 半盒 嫩豆腐 ;MfL$s]rcY*E,e5p
葱花适量,mw&q0J|"m!x
3瓣 蒜
n$t9_jM[ 姜蓉一撮
Qi/L7_Qwglw?:p 10-15 只 辣椒干DAy5Y"^&Sz,H3B,h
20 粒 花椒 !M^(EncZh}
1 cup 鸡汤(或水)
/r?INV|^,~ 1/2 cup 油
enq6k3O+@ 1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)7B2u S wQIZx
腌鱼料:
F5fULaZnMF 1 tbsp 料酒
Ak4x8H+Qp;^ 1 tsp 芡粉
+K }'o @W:t;OFu 1/2个 蛋清$a:_ O7VI3L b3t}
调味料:"Q gm5t7G qd U8I(T
2 tbsps 辣豆瓣酱 ln6h;\W8g.W^
1 tsp 酱油
kLZ0|Z%Fs%K 1 tsp糖
2g+ceq7izy/p~ 1/2 tsp 辣椒粉
mz:@(D;t:H6K9B$GO ?-AVM F/}f*Oi*n
[img]http://i50.tinypic.com/2lmugk7.jpg[/img]%|x0nf~ `r|
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首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
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)M L_.WI)j [img]http://i47.tinypic.com/2d2dkqd.jpg[/img]jv(|7[;}Xz

;uW~8\.{NR4nZ 然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
a#K6H4MX9h 做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。-xOaqcsd
-Vn#Ev3[5Xr
[img]http://i46.tinypic.com/29lgrpy.jpg[/img]
t#jj.ol,i m Q2o:YO
然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
GuDk H.c 把剩下的油倒出大约一半,备用Gp8v@7L!R
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[img]http://i47.tinypic.com/98frlf.jpg[/img]
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然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。F$^IN3?C'j$};h
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[img]http://i47.tinypic.com/ivd2f4.jpg[/img]
-G#TE+VZ h$n GY I7w/Q']Ey
然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。3Ci1F+X*sOd y u{.o
上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
8ajSG P\t#O'J m~6? 刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。 2q rFca e o0HaH

gy$` HoPGr.c 不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。IUw PsdD
P t,Q3AZ)| O mE8V
[img]http://i49.tinypic.com/1fjx9x.jpg[/img]
+\ vg5x8| o[Un@Rtq~
撒上葱花,就好啦!
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4i0I4gj M"l S"U [img]http://i49.tinypic.com/216l5f.jpg[/img]L[5}r0IA @d
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好香喔!
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!B x4v7L"j [img]http://i49.tinypic.com/ekgkk5.jpg[/img]

友善的狗 2009-12-20 13:56

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

zhlish 2009-12-20 15:02

学习了,真的不错,,无事的时候练练,感谢楼主

海气凝云 2009-12-20 16:52

很不错啊 狠下饭 但是估计很耗油把? 在自己家只能来客人做一做
!ch0C4lE|v t r~B/p7E
不然我自己舍不得弄

zjwzj 2009-12-20 17:59

看了楼主的豆腐很有食欲啊,有机会一定要尝尝!

narcisuss 2009-12-20 18:21

很挑逗人食欲的样子 只是看起来好象辣了点。

jshglt8 2009-12-22 09:55

谢谢楼主了,这道菜看着就让人眼馋的流口水。

coco2907 2009-12-22 14:34

那个辣椒的颜色很正点啊,看的都觉得味道肯定很开胃吧,让我不敢吃辣的,都想好好的试试

coollamb 2009-12-22 14:48

看得我直流口水。楼主这道菜看上去真的是很正啊。

rommalyang 2009-12-22 14:51

这东西好吃就是油太多吃多了怕对身体不好。

aise2006 2009-12-22 17:52

嗯,看起来还不错。
XqaoO 回去让老婆给我做去
9_ k[HPQ(}0OUV 呵呵

wgs5g 2009-12-30 15:54

把鱼换成肉片,个人认为更好操作一点,谢谢楼主分享。
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