KEROROabc 2009-11-10 15:29
梅醬咕咾肉[5P]
梅醬咕咾肉
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梅醬咕咾肉
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材料:kR1n+Z`k'M5rU@ h|
嫩豬肉或里肌肉300-400g
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蕃茄1個
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青椒1個
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鳳梨約8小片
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醃肉料:
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醬油膏1大匙
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白胡椒粉1/4小匙AA oQc/^P%k$w
蛋黃1個9On+enTpP+X#G
香油1小匙
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蒜末1大匙
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鹽少許+ho]5w$j9^*~!YT}
沾粉:
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太白粉5小匙%~(^(k*s+nC/iB8A{
麵粉2小匙&oH r){uc k?
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綜合調味料:
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水3/4杯k/|&D
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太白粉1小匙-v&|4y)O]
糖1小匙E_g8qA_
醬油2大匙
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梅醬(肉加汁)5大匙,s-e/ef(_ I#w;Lf
鹽適量
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梅醬部份:
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我自行將籽去除,用湯匙將果肉剁碎如果沒有梅醬也可用其他梅子製品,BFq*^c,So
比如,紫蘇梅汁、梅子醋、梅子漿等代替,但調味料需自行調整一下喔!!
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將豬肉切成約2公分大小後用醃肉料,醃個半天左右,將醃肉汁瀝乾後