linxin136650 2009-10-10 17:08
酸甜菊花松子鱼[9P]
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[color=#0000ff]烹制方法(三人份)
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材料:鲩鱼肉条(200克)、番茄沙司(4汤匙)、海天果真好醋苹果醋(半汤匙)、松子(15克)
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腌料:盐(1/4汤匙)、鸡精(1/2汤匙)、料酒(2克)、蛋黄(1个)~1Iw:Wn6a/EEf
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调料:植物油(500克)、淀粉(50克)、生粉水(1/3杯)、糖(2汤匙)
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1 洗净鱼肉条后,将鱼皮朝下平卧砧板上,用刀斜剞成梭子形,刀要切入鱼肉的4/5,切记深浅要一致。 x3W `5H_
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2 鱼肉全部剞开花后,将之切成4厘米长的块状。 ,W5iLw%?b
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3 将鱼肉放置于大碗内,加入1/4汤匙盐、1/2汤匙鸡精、2克料酒、1个蛋黄拌匀,腌制10分钟。 s1D1I\c.p,]2P(Z#D