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查看完整版本: 鲜虾白菜包[5P]

176832zzz 2009-9-19 03:04

鲜虾白菜包[5P]

[size=4][color=Indigo]原料:F@G#rN"s
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白菜叶4片、鲜虾仁6只、胡萝卜1根、鸡蛋2个、豌豆30克、海带丝20克。
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s4iaD7J 调料:
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ro+g zX0jy 盐、番茄沙司、水淀粉。
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1M7M!Xmg5b 做法:
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i c7Q?9H!^0m_ 1、洗净的白菜叶放入沸水中焯软捞出,沥干水分待用;-n&YdG/h9c,W {p

Q |[3xX4K+^6Z)BA_ 2、虾仁和胡萝卜切成丁;M&vKV9^Rh/f?/E

cfZM*D/ECC 3、将海带丝和豌豆放入水中煮熟;x&y,|^3H}-g_

;M$eDG0kB0w5cSMTj 4、锅烧热倒油,将蛋液倒入锅中炒熟盛出;rw/o%Y Hc9N
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5、锅中留底油,放入胡萝卜丁翻炒一会,放入虾仁丁;
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!f$q qi(O4co5S 6、炒至虾仁变色,倒入炒好的鸡蛋和煮好的豌豆,翻炒均匀调入盐关火; h-^1[*k5`0r'[(B

mS"}K]_ 7、取一片白菜叶,将炒好的菜盛一些放在菜叶上;
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8、菜叶周围收起来,用海带丝系住;~c#Ji5E
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9、做好的白菜包放入盘中,上蒸锅蒸2分钟;
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10、番茄沙司和水淀粉混合,放入锅中煮至汤汁黏稠,浇在白菜包上即可。
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7P)}Q'shs~\ g 备注:?0?l UR:? X

6L dZ ZR7E)zq? 1、内馅可以先用自己喜欢的任意菜,随意搭配;
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nj-^5R3hu 2、也可以用香菜、焯软的韭菜系白菜包。!bQ hY ~Y] t

M*rhP#tIB [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200909/2009091810465085.jpg[/img]4sV_8PUM7u^

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hitaaaa 2009-9-19 10:47

如果嫌作成包麻烦 可以做成白菜卷 意思差不多的

raocc2 2009-9-19 10:57

这道菜确实好看,不过我现在还缺点火候,还是从青椒炒肉丝西红柿炒鸡蛋开始慢慢的做起吧。

panjing 2009-10-6 19:42

挺有创意的一道菜,不过外面的菜不会好吃吧?

i北极之王 2009-10-7 09:54

很好看,但是感觉浪费了,看着很不错,以后决定自己下厨亲自做一回
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