abc3180 2009-9-3 08:52
葡萄圣女果鸡丝沙拉
[font=宋体][size=4][color=RoyalBlue][color=Blue]原料:
gT`ExqqnHw
葡萄、圣女果、生菜、鸡胸肉。
4r
k(P-F,h.GP'I2r'B\
T?)f
x{8S j7m,]S
[img]http://www.52sifangcai.com/d/file/zhonghuameishi/sifangcaiguan/2009-08-15/3fd3fc2e56accfc5ad7f7546112192ff.jpg[/img]
&@ \6wQ~EFM
e${V
-@#X/i V6Xbvt.^
调料:r(}AZWo9L
芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、美极酱油。
Sg^1Z8R0Eb#xPF,yKJ
做法:
G/\
Y"Qe
^k
1、将鸡胸肉加姜片、盐煮熟,用手撕成细丝;pTD#x*Wqh\*b
2、葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块;
u){)[+jy){c
q
3、盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、美极酱油调成中式油醋汁;}A-r%koT ~*sZ{
4、所有原料放入碗中,放入中式油醋汁调匀即可。[/color][/color][/size][/font]