笑傲人生 2009-8-30 14:53
炸灌大肠
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原料:7{NF#PNd~j|m
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- 大肠 3 条
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- 虾仁 200 克
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- 猪里嵴肉 200 克
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- 鱼肉 200 克
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- 葱末 1 汤匙
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- 姜末 1 汤匙
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- 米酒 2 汤匙
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- 调和酱油 2 汤匙
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- 麦芽糖 1 汤匙
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- 白醋 1 小匙8Hdp/vPT(\
- 花椒 1 小匙
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- 大料 1/2 颗
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- 茴香籽 1/2 小匙+VYq.eS4ai
- 砂糖 1 小匙I)R(]i:q5f7AtUj
- 鸡精 1/2 小匙
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- 湿淀粉 2 汤匙
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- 盐适量
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- 芦笋适量
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- 香菜少量1X8k0I9o:QAv h
- 香油少量,ZM6Z.k2?:h Uk
- 菜油(炸大肠)足量!DeTa,S|-yI:V
做法:'o6x~s9M![YqG
1. 将大肠翻转, 撕去肥油及脏物,里外翻洗几遍去掉杂物。放入盆内,撒点粗盐、醋反复揉搓,清洗干净,再用粗盐加淀粉揉洗,除去粘液,用清水将大肠里外冲洗干净,抹干;
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2. 花椒、大料、茴香籽加少量盐捣成末,均匀地抹到大肠里面,放置15分钟,翻过来。备用;
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3. 虾仁、猪里嵴肉、鱼肉均切小剁碎,拌入葱末、姜末、米酒、盐、糖、鸡精,再加湿淀粉搅拌上劲。把拌好的馅灌到大肠里面,两端扎紧,扎成适当长度以便水煮;
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4. 烧锅加足量清水,加适量姜、葱、花椒、米酒烧开,放入灌好的大肠改用中火煮约15分钟,捞出凉凉;