来半仙 2009-8-26 18:48
蜜汁蚝油叉烧[6P]
[img]http://image1.dukuai.com/attachments/2009/08/07-12/20090807_44ecc0a30c91caeb90edsjlu93k2Pb2t.jpg[/img]!fz.NHS K ybq~
昨天买了猪里脊,今天做个叉烧。
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就地取材一项是我的风格...不想为了偶尔一次的叉烧就买个专用的叉烧酱,所以就用以前买的蜜汁烤肉酱,配点蚝油就OK了!r9{5o!F*fqX
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做法:
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1、将猪里脊肉洗净后擦干水分切成长条,处理干净;老姜去皮后切成片,葱切成段备用。
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2、取密封盒,把猪肉条放入盒内,再放入姜片和葱段,倒入料酒胡椒盐等调料抓匀,倒入蜜汁烤肉酱和蚝油,腌制。
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3、盖上密封盒的盖子,放入冰箱冷藏1天,中途过几个小时取出打开翻动一下肉条。
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4、腌制好后取出,在烤盘内铺一张锡纸,然后把肉放在烤网上。
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5、将烤盘放入烤箱下层,放肉的烤网放中层,以180度烤20分钟后取出,刷一层蜜汁和蚝油酱汁。1P1Mh,XK,u#a&@
6、将刷好的肉翻面再放入烤箱以180度继续烤20分钟,再取出反复刷2次蜂蜜,分别再再烤10分钟左右即可。
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