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唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:/g6jP)B n*?,X*~}
  1、雪鱼半斤;
:GP7^2g2_S Kc~M:b7s   2、西兰花一朵;
"U7qDr fc{8n%t5U   3、豆豉三大匙;
3NNLr/L-sG%w   4、老姜一小块;
_+J@m;M   5、独蒜一小个;5`%?.@;q}&G` s"@3w
  6、香葱三、四棵;#a MR2tY,bi m
  7、白糖一咖啡匙;v jL+yEM T9E
  8、料酒两匙;
pI9Wl ?   9、盐适量。
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sG,T_'P9y t 做法:dI^5d@N9_
  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。
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q:W{ Z ` 2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。sV ~/n3E7G]:h2u
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。
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M{\b${.W%n 4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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Cog o'{ 5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。ZP&|q4n7~ Q
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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7、连盘取出即成。a+a,^7o%q
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5JJ)E&O$qlJL/W 好香的豆豉!#^ l+Q+jOI
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗:O3tg T!ltD1t
好厉害啊!
3M j\IQW 我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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