ls591101 2009-8-18 07:10
美女厨房----豆豉蒸排骨[7P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-08/18/C11/res05_attpic_brief.jpg[/img]
L%o2US$A2uA/Po I
L_o+LvK []Y4Dk|
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份)
'|P`^ML
Y1r!UP
&A(Z w
{3iUo
材料:特级肋排(2根,320克)、永川豆豉(2汤匙)、红椒(1只)、葱(1根)、姜(2片)
slr
o7Rx`&o
腌料:盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、生粉(1汤匙)、油(1汤匙)、海天金标蚝油(2汤匙)、料酒(1/2汤匙)、清水(3汤匙) `!N*m)w^y+qI`
eET r+EK
P5W&V:zMmd*e
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-08/18/C11/res09_attpic_brief.jpg[/img] ~0h$Zd7yb
oKU@["G
1 排骨洗净斩块,加入腌料用手抓匀,腌制30分钟。 o)S1Y-V@
D$OV
ftH+u
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-08/18/C11/res11_attpic_brief.jpg[/img] !QK:LB7i
x
M#?@$k^
2 将豆豉剁成碎末;红椒去蒂和籽,洗净切成块;姜葱都切成末。 5S @ g%LilmK
CFO b+^
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-08/18/C11/res13_attpic_brief.jpg[/img]
N$K;f4k?*s