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syjjww 2009-8-13 10:58

辣子三杯鸡

材料:鸡胸肉 100g,墨西哥小青椒 2颗 ;九层塔 4瓣 切碎'@|ZhoT
大蒜 4瓣;姜两片;糖 1大匙
^|'A:hX+N!I zW 麻油1大匙;酱油1大匙;({XD]P!n)Z2S
sake 2大匙 (我没有用米酒改用了sake并加大用量,取其香)f6lHI$pP
[img]http://i32.tinypic.com/6i7m7p.jpg[/img]k@RRtAo
[img]http://i25.tinypic.com/2jamg50.jpg[/img]7B+o^|"TF5^
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步骤:k2R5jXn L$P
[b]1.汆烫鸡肉块[/b]
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6A0D6c%wa}wQm [b]2.烧热锅倒麻油,煸香姜,蒜[/b]uSC0X |
[img]http://i27.tinypic.com/2a810g4.jpg[/img]
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[b]3.锅中加入白糖,改中火,烧至糖成浮油状后迅速倒入鸡块及青椒粒,并改大火快速翻炒[/b]HG-`"x\ o$^
[img]http://i31.tinypic.com/2sb3kid.jpg[/img]
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9b(P"{:D:Z8TE [b]4.加入酱油和sake,改中火炖3分钟[/b]6Nf,Q:G @ oU
[img]http://i32.tinypic.com/mj8uuv.jpg[/img]
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[b]5.熄火,加入九层塔,装盘[/b]
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1.烧热白糖成浮油状后加入鸡块,鸡块可以上色,而且味道香zr?R0i
2.改米酒为sake,味道更浓
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