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时间撒味道 2009-8-2 16:19

紫菜番茄蛋花汤

[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408581584.jpg[/img]
0`my~"|#j [b]原料:[/b]7H yL&y$j%R;aco
西红柿、紫菜、鸡蛋。9EEr/k~.CLH,?
[b]辅料:[/b] Z'a$c | q;t
葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
2\,U#q N:j&gO"fo!d/i 做法:
jHA'Zm"^X7E _Uwg0K\;^!YE
1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。lhhCh:r%d+IP
0Q6P k%po&i?ED
2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。
/D x ZOKXu E+Uyc.H
3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。:N"T9k7g2c5[ ?k^
x e:TQ*x9Cw
4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。
g5{ O{&ZUv3S9oE [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408584580.jpg[/img]^Lar2N Jk7D;jK
温馨小提示: +g ?,P*V&?:{;k?
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1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。%J/w*g d&Zuy"w
MR'B!f _Pw$r7a q9C
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。
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q(J S%M0Z*|?H)p 3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。
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*si6DQggH(Q9Pd)G [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009072408590233.jpg[/img]

飞翔的鸽子 2009-8-2 17:14

不错啊,色香俱全,看着就很想喝。平时也常作。

wy910816 2009-8-2 18:10

香气逼人啊,如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢?个人见解,仅供参考!感谢楼主!

wsheibi 2009-8-2 19:19

紫菜吸油脂P2`a UUX'H5H
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hnys 2009-8-2 19:20

看这个样子,一定好吃,回头也做一个给孩子试一试。

wumou 2009-8-2 20:14

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