来半仙 2009-7-31 01:19
木瓜炖鸭[5P]
木瓜炖鸭D7H4H6d p
材料:嫩鸭一只(这个鸭子很肥,有很多肥肉直接给我去掉了,所以你可以看到很多肉的地方是没有皮的哈哈)、木瓜半个(我选了稍微生点的,太熟了一煮就烂了)
4Uu@
]V
做法:
} [a(jU KQ,`Pt-f#Dx
1、嫩鸭洗干净剁成小块。加生姜片先在开水中焯一下,煮好你可以看到表面有层脏东西。煮好的鸭肉用清水冲洗干净装盘待用。m~x I|l0L"C
2、木瓜半个,去籽去皮切成小块待用。
)B.\i&t%M?
3、先起油锅把姜片爆香然后鸭块入锅炒几分钟。加料酒、生抽、冰糖、盐再翻炒一回,然后加水一起焖煮15-20分钟之后。再把木瓜入锅一起再炖10分钟左右就可以了。这个可以自己掌握,鸭肉熟了就可以出锅了。味道不错哦。
t7k%}%U{7Om(_sPw+?
Ij,P ir
[img]http://s45.radikal.ru/i109/0907/8d/1f3d609a96f6.jpg[/img]tn?Q&[y
glKt
$nwZD
V,L0i!o
[img]http://i046.radikal.ru/0907/56/577d6a93bd10.jpg[/img]'u$x-al/e2fL
R*@I)^M|5?jZ]R
[img]http://i082.radikal.ru/0907/31/14d5ed8aaf24.jpg[/img] s\BL#wC3k'ZEH
1uk^/r5ys
|`
[img]http://s50.radikal.ru/i127/0907/ce/5b751726a348.jpg[/img]
p
S RX&^
_
%}:R6t%xqY
[img]http://s47.radikal.ru/i118/0907/26/506a83d05581.jpg[/img]