公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 什锦蔬菜煎饼[10P]

jt5272000 2009-7-30 14:05

什锦蔬菜煎饼[10P]

材料:玉米粒50克,胡萝卜30克,生菜30克,鸡蛋3个,面粉100克,葱、芝麻油、胡椒粉各少许;
7veR8nL [h'A.uT'O l
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/0/2903303_fd52cf22.jpg[/img] oQo ZE9a
\c3T IO rWn
做法:
!q*\qH!oo /kkQU7cv*B
1.先将鸡蛋打散成蛋液,加入少许胡椒粉拌匀,胡萝卜洗净切成小粒,生菜洗净沥干切碎,葱切花;&mX8~i"N

!g,L-XP0? 2.将胡萝卜粒和玉米粒放入沸水中煮熟后沥干待用;5i%N } Z){:f }V

d2}V-{Ga 3.面粉中加入适量的盐,再倒入鸡蛋液,加入适量的水搅拌成糊状;Et4[MD7A${O
a}q B0Mj2Dg)M
4.放入沥干的胡萝卜粒和玉米粒、生菜、葱花,再加入少许芝麻油,搅拌均匀;
p4t'Hdw;_
;M"X(AB+ftfs 5.平底锅内放少许油,用勺子将面糊舀入锅内,一勺子面糊摊成一个煎饼,小火煎至两黄微黄即可。G7}X#KQ+}/U0}

BX%yF}B(W(aS/}5N [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/0/2903305_5a66782a.jpg[/img]7Rm?UpJ4f }z7P
]PRF!iSFD9y'f
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/0/2903306_9fc23ae.jpg[/img]
*ha b5k2w^ z s IzX&^ [
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/0/2903307_8e5ae8ed.jpg[/img] yv0F\ p'wsRz
jc{K-r+x
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/0/2903308_48d8db38.jpg[/img]
tMn8?6I Ql
(m UX%FAyU [img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/0/2903309_cf7e107b.jpg[/img]&}ko,I+W.K,t-@
)Iq7KW,k UA4o
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/1/2903310_419a2247.jpg[/img]m&[\$[[;Yh)l
W} vr{IE hE
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/1/2903311_c63ce904.jpg[/img]
S-YvE.q'}*N4G)\ ~'d ]4l7NTY ]3PU
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/1/2903312_95a6b280.jpg[/img]]7YOI'T]l

#G:^c%dd} 经验:煎饼里面的蔬菜可以换成自已喜欢的种类,比如冬瓜、土豆、芋头、包菜之类都可以,
iVj$z0FC 9K/w(Q.Fu1l:Z el:e\
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/1/2903313_120079c3.jpg[/img]

happydoing 2009-7-30 17:02

做起来不是那么麻烦,一个人在家的时候,适合做来吃啦。
页: [1]
查看完整版本: 什锦蔬菜煎饼[10P]