jt5272000 2009-7-14 14:39
双蛋烩西洋菜[11P]
用料:西洋菜300克,皮蛋一个,熟咸鸭蛋一个,瘦肉约50克,大蒜3瓣,葱、生粉少许;
1i z0AN]*vwQ5M
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/9/2891197_65236e55.jpg[/img]
9xI+dfBS B$Ph
sk
q6n:o%`
Zk2m|#S
做法:
`t_ctXW
g0L1n1VL+Y.V o,uh
1.将西洋菜剪去下面的老梗,择洗干净后沥干待用;皮蛋与熟咸蛋去壳后切成小丁;瘦肉剁碎成肉末,加入少许生粉与盐抓匀;大蒜拍松去皮后切成蒜末,葱切成花;/yv:f;}"hPb8U"p
/I e%TW3f
2.起油锅,放入蒜末煸出香味后下入肉末与皮蛋丁,炒至肉末变色后加入两碗水,大火烧开后转小火煮至锅内汤呈白色;
*t#zBY`
N
i*]^Y3OR8W9{'c6g
3.下入西洋菜与咸蛋丁,大火煮两分钟左右,再加入少许盐,撒入葱花;
,lt}1l aB2I&P
^re&Xp;}
f*yq
4.取少许生粉放入碗中,加入少许水,调成湿淀粉,倒入锅内,推匀即可.
R:K#v:L Z]
2D$A0WN-d#]U@
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/8/9/2891198_a3a15d80.jpg[/img]
9n
a'q5v-Zp@
d
]!qV#@@ZlPP
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/9/9/2891199_240796c3.jpg[/img]9dE:FI4qSp R
h1d8?kG!}z)d$\5gv:P
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/0/0/2891200_1ee48c5a.jpg[/img]
*K\Z
YS-M s.j|
P5S V(@'E.e'?Ja U#m
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/1/0/2891201_99424719.jpg[/img]
g1vn#z&Cy
h;P:J#o7f$g
X
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/2/0/2891202_cad81c9d.jpg[/img]
-y!Hh"bp_-}
|vr| cL'KS
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/3/0/2891203_4d7ed7de.jpg[/img]
Bj0_T+m?ZX
:wFkJ0H
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/4/0/2891204_6decab95.jpg[/img]
\Tr+l'}G;x;\P
+vq
`f t
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/5/0/2891205_ea4a60d6.jpg[/img]zAqSy$tx7wY
M
;Y7p&ooFk1uK8t+x
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/6/0/2891206_b9d03b52.jpg[/img]q^B l)SQ
;dQ3w1V
C.P7?C
o5K
小提示: N~+[6h!|
g?zh
%P_ZAD
1.我买的是熟咸鸭蛋,如果是生的要先将其蒸熟;#Ej9EB#o't
X(N
`8H"s*r/^$h$~L%o
2.因咸蛋中有盐分,所以加盐需谨慎;-aC|:qKYVe
+R0g(A5Zx_\
3.湿淀粉可调得稍为浓一些,这样勾芡后汤汁会比较浓稠,如果不喜欢可以不加.
4H_~J_v
t
CR,E7`}8V%ME
[img]http://i.i.ua/photo/images/pic/7/0/2891207_3e76f011.jpg[/img]