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yswx 2009-7-8 12:34

乌梅酒焖牛腩

原料:
1s'Se,]|_ 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根I%II5f1T!z
"RY^&T5oo
辅料:/]t[_e8D Sf6`
(1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
8y$\tu i9SnuM (2)水淀粉1/2大匙.u-N3p%m&[ HY'w6N nS

c0W+`]u+eNN 做法:
8BpPH5]!Z*l\ 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
,nv@:kKP"y{ 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。
'B|4r'RhTu%r 3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。
;j6A;AZ-sd8Jt
6c+S4Gk x Tips:
D,]:u GJ{ \ z 牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。
x2w0DD ea\6{ 胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
+d5c+BP1wm3k 如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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