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abccba605 2009-6-27 11:42

麦家私家菜之耗油冷面[5P]

想起了大学里的食堂,在夏天的时候会有冷面出售。这个是上海冷面,不是韩国冷面。 gf n3P)^5x QX-H
这个冷面是冷的面,然后加上黄瓜丝等蔬菜丝,酱油,花生酱等调料。吃的时候,用筷子拌一下,就可以吃了。特别适合夏天吃。口感冰凉清爽,味道又好又香!
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前些天我在网络里搜索来制作资料,阅读一二次。今天凭借一点记忆就开做了。 Eq`B&X[$~
我制作的步骤大致如下: M l-?!n7rOH
1. 准备好凉水待用。可用矿泉水、蒸馏水、或凉开水. 自来水不卫生,不建议用。我是用凉开水,所以要事先准备好,让开水放凉。 Gh `'oR ]nyo
2.把扁面放在蒸笼上蒸熟。我的做法是利用微波炉和微波炉特用蒸笼。蒸笼下面的锅里放入适量自来水、在蒸笼上面铺一张蒸笼纸(可用纱布代替,作用是防止食物黏在上面,容易取出食物),然后把136克面放进蒸笼盖好盖子,接着把蒸笼放进微波炉,选择煮饺子功能,200克这一档,时间显示为8分钟,这已经是最低一档了。好了后,带手套取出蒸笼。(微波炉真好用!!) 6k(`V!]&c
3.过热水。把面从蒸笼里拿出来放进沸腾的锅里,最多不要超过3分钟。根据个人喜欢的硬软度,来控制时间。这个时候可以把豆芽等需要弄熟的蔬菜先放进锅里,再放面。最后一起捞出,放进凉水里。 F"` |I`k-F
4.热油。把食用油倒点锅里,用葱爆香。放凉待用。
%?f`~ k:c k 5.把面从水里捞出放在容器里保存。接着,根据个人口量,取出面。然后,加适量的热油,搅拌一下。这样,冷面就做好了。剩余的存冰箱。 *} D&`y*nCFi1k&K
6.根据个人口味,DIY加调料。吃的时候,搅拌一下即可!如果要放花生酱,要把酱加适量凉开水搅匀,直到变成花生酱液。事先没有准备吃,所以没有准备好调料。于是,我就放了点蚝油,老抽酱油,葱,豆芽,将就的吃了。RU:Y*[6v$c u m
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9f2I?mrJ8a [[i] 本帖最后由 abccba605 于 2009-6-27 11:44 编辑 [/i]]

tewu110 2009-6-30 21:26

楼主,看起来还真清淡呀,要是有点绿采叶不是更好吗:loveliness:

emperorsas 2009-6-30 21:45

谢谢楼主啊,夏天吃这个最合适了,看着就很有食欲
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