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loudashu 2009-6-16 22:36

金丝虾皮蛋

[font=Verdana][img]http://www.verycai.com/vcfiles/5jinsixiapidan.jpg[/img][/font]
a.HvZ0DFo [font=Verdana]材料
*W"?TX8R,e,RL 鸡蛋·4 个D]2B:y:bp
萝卜干·80 克9MhCp5~R'M3Op fk;t
虾皮·20 克
jW#x(u+FYn5yg 蒜苗·10 克
.y7?L` _4}9e&] 调料 dBJ~b;[r yo
食用油·15 克
tw'e+lX1r&F3W&@rT 胡椒粉·1 小匙
,Nf)pO*}6s0f _[ 精盐· 小匙+HEkh,]4l(u K
1.将萝卜干洗净,捞起沥干后,放入锅内炒干水;
&hqC [@R 2.在平底锅内热好油,爆香虾皮和萝卜干,盛出备用; g;hlVEU3Oa
3.把鸡蛋打散,蒜苗切成末,与胡椒粉、精盐及炒好的虾皮、萝卜干混合搅拌匀;
K)S }^sJs"N(T G 4.锅内放少许油,将拌好的料全部倒入锅里,盖上锅盖,用中火煎5 分钟左右,蛋液微呈凝固状时翻面煎熟即可。
$Z7s w%N\zK 特点:qJ7e%y'S{6{
味道独特,色泽美观。
Yf&t n/L|L F ★厨师一点通#nLk kS)a#V
翻鸡蛋时要细心一点,否则会破坏菜的形状。[/font]vTl!C R xc8VV
[font=Verdana][/font]
z;h"N5NW-J*k[$BV@ [size=5][color=blue]朋友们喜欢的话[size=7][color=red]支持[/color][/size]一下哦,或者给个[size=7][color=red]红心![/color][/size][/color][/size]
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IBF |ye7iQ a%K@8D [[i] 本帖最后由 loudashu 于 2009-6-16 22:38 编辑 [/i]]
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