公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 番茄土豆豆角炖茄子

qingchashenghuo 2009-5-31 13:35

番茄土豆豆角炖茄子

原料:番茄、土豆、茄子、四季豆
Yb~)J l']] 3Z#qR V"Bi1Kl
    制作方法
C!p/f ?nS%x&Y3})iJ^ ;Jk%xFW
    (1)  番茄洗干净,切成块备用。 o,yS2{^+X

\6c.Bt fRZV?eX&f     (2)  茄子洗净切段备用。
%_&OR3@k!x
T~ Q~:tU^     (3)  四季豆洗净,掐头去尾,用手掐成二段备用。
!g(Htt3]
.}xJl(aJ7E     (4)  土豆洗干净刨皮,改刀成条状备用。&Xq u0IVuM8H
-n#z H!s@|
    (5)  净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入土豆、四季豆大火滑油, 一会儿捞出,沥干油分。油温升高至六成热,放入茄子滑油,出锅沥干油分。A5\r3X0v E6d(]r

zB6`E!Q}UYK     (6)  锅内底油,放姜末煸香,倒入番茄煸炒,中火爆炒, 加清水180克倒入滑油原料土豆、茄子、翻炒均匀, 略微炖一会儿, 放入四季豆,调入少许盐,蘑菇精(代替味精),拌匀起锅,不勾芡盛入盘内稍摆盘即可。
页: [1]
查看完整版本: 番茄土豆豆角炖茄子