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查看完整版本: 美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

ls591101 2009-5-22 10:35

美女厨房----早餐香蕉煎饼[8P]

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7} z:i#wx [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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       材料:香蕉(1根)、面粉(1杯)、玉米面(1/2杯)、鸡蛋(3只)、小番茄(1粒)
Pn9Z B;Ub*y   调料:油(5汤匙)、细砂糖(2汤匙) n] U+H+`2PX

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s J4x!a8PpPU-V s 1 取一大碗,倒入1杯面粉、1/2杯玉米面和1杯清水,调匀成面糊。!r3Accg7}2B
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kl9rfC-o7q/y 2 打入鸡蛋,用打蛋器搅拌均匀,加入2汤匙细砂糖拌匀入味。
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p1J5mgHdyT3L U#| 3 香蕉去皮,切成薄片,放入面糊中拌匀。6ad6W(g3m(Q"c {Sh

` C!@sR$@)a [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090522/001372af5fed0b804f4005.jpg[/img]'H2H*~2T;NWR8~ KQ
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4 取一平底锅,烧热5汤匙油,舀入两大勺面糊,以中小火煎至底部凝固,呈金黄色。 T|$VR+p s}(L;`|Yc
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5 将香蕉煎饼翻面,续煎至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油;然后将剩下的面糊全部煎成饼。
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cL6_9cb&Hq 6 分别将每块香蕉饼切成均等的小块。
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7 将香蕉饼排放于碟中,放上小番茄作点缀,便可上桌。 :R+{ T2uy3q6N
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厨神贴士
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d ij8k:sGu,EN   1、煎饼的面糊宁少勿多,份量少的话,煎饼较小块,会外酥里嫩;份量过多的话,煎饼容易夹生,不易煎熟。9fF#Z0D n g-LKh"AW
  2、舀面糊前,要将沉淀的香蕉片捞起,尽量保持每勺面糊里都有香蕉片,这样吃时才能吃到惊喜哦! q#}'b'U+ZG
  3、煎饼的火候先大后小,倒入面糊后要改中小火慢煎,开大火容易将饼煎得焦黑变糊。
J;g W0q7v'`_   4、要让香蕉煎饼味道更佳,可以加入黄油或牛奶,使煎饼香味更浓,奶香味重。O f:z @h+xf
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施季里茨 2009-5-22 21:27

看着图片真实诱人啊,改天试着做做看,吃吃看啊!

gaiyichun 2009-5-22 22:31

美女果然不同昂 居然想到用香蕉做煎饼 不过香蕉不会糊吗?

goddesshx 2009-5-23 00:05

香蕉当馅料了
&~#pYWICc}+f5h 当然是不回糊掉啦 G Ft+x1n5O S
记得自己曾经用香蕉干做过,@h/{2?,b4h#i
甜甜的很不错

ysdjt 2009-5-23 00:26

有创意富含爱心的早餐呢。香蕉对人体有好处,特别是现在精细的食物越来越多了,香蕉的用处的出来了。

xiandou_jzfb 2009-5-23 00:31

好诱人啊!我口水流下来了,有机会一定要尝试一下

kingscool 2009-5-23 12:44

不知道这样做的香蕉煎饼里面的香蕉片会不会很硬呢?据我所知香蕉片晒干是很硬的。生橡胶经过油炸不知道会不会也会是这样的效果呢?

287226994 2009-5-23 15:50

看起来很好吃的样子  今晚一定试着做下 呵呵

youduona 2009-6-7 21:47

早餐我喜欢吃清淡点的食物,不过楼主做的很好,营养搭配。

opew0376 2009-6-7 23:43

再加点核桃仁进去营养更好,可以做给孩子吃。
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