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红枣腩排炖乌鸡

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[img]http://img04.21cn.com/2005/07/05/4020431.jpg[/img]
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.N/N"|,@ b'H;B [color=purple][b]红枣腩排炖乌鸡[/b][/color]2e#T3mQ8zM
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　　[b]特点[/b]
${Vf5Uu"`5B 　　益气活血，养颜润肤
t'[G%X&i?$K:u 　　[b]材料[/b]
%B/[1df eK ] 　　排骨200克、乌鸡半只（约250克）、红枣12粒、姜2片
csHub 　　[b]调味料[/b]
c:c0JV:dk:r3r[mI 　　绍兴酒少许、盐适量 x;T1Ad1qw?C:B lU4Z1nv
　　[b]作法[/b] 4o&z1J+K@7[
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　　1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。
j'heiq|/\ lqY 　　2 将红枣泡水20分钟备用。 jbWnI5O c/|V$bb
　　3 把所有材料放入炖盅内，加入水及绍兴酒，放进蒸锅中炖2小时，起锅前加盐调味即可。 TR4Ej^1|/H8B2t
　　[b]功能[/b]
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ZC&bx 　　补血、健皮、调养生机
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[color=red][b]操作时间160分钟[/b][/color][/size]