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huojq 2006-9-19 01:02

宫保鱿鱼卷

宫保鱿鱼卷
y's Me1O [img]http://www.mhf.cn/subject/youyu/images/ji1.jpg[/img]
,ja![%\2B8W)V&h7R7A   原料: &L/^.}7[:sk AJ'y
  水发鱿鱼1条,干辣椒8支,韭菜薹200克,花椒粒1大匙。 3oG/g\x
  辅料: 'D%f|k)THE^)nI
  酱油2大匙,糖、醋各1大匙姜、蒜末各1小匙。 6W6x T!N4D7H r
  步骤一:将鱿鱼内侧用刀划上交叉刀纹。
jPr+d C [img]http://www.mhf.cn/subject/youyu/images/ji2.jpg[/img]
['tT1|W;o `YO   步骤二: S_&]?;]9N {_ xe
  将鱿鱼切成小长条片。 c.qF uUyn ^r*]RK
[img]http://www.mhf.cn/subject/youyu/images/ji3.jpg[/img]nKX o Y)?s}k
  步骤三: 7Go$xj;f`
  干辣椒切段;韭菜薹洗净后切成段,铺盘备用。 R(I1@Mn/qICpFf
[img]http://www.mhf.cn/subject/youyu/images/ji4.jpg[/img]
(C&vgb*y   步骤四: N]M/q&f0w yhx
  锅中倒入2大匙油烧热,用小火爆香花椒粒,再捞除花椒;加入干辣椒炒一下。
{,{[-O7i RW$a(R-h [img]http://www.mhf.cn/subject/youyu/images/ji5.jpg[/img]
IXiS:y8QQ"`   步骤五:加入鱿鱼片炒至卷起。
5n*hu&T.a@8o4HnG [img]http://www.mhf.cn/subject/youyu/images/ji.jpg[/img]
!N9IS6?%^2a   步骤六:最后加入A料拌炒一下,盛入铺好韭菜薹的盘上即可。 ];_S"S.{Y\z~8sH
  以宫保命名的料理最大的特色就是辣,用嚼劲十足的鱿鱼搭配干辣椒与花椒粒快炒,夹一块放入嘴中,愈嚼愈够味!
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