kkaff 2006-9-17 01:54
美味润肺的凤梨海鲜盅
[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0914/3260353539.jpg[/img]-k0r6v*}yD
w/S
`{ r9@8Jc0s
材料:
zlnv2\2\)m%Z5?;S
^"k)J;}4_{M0@TW
凤梨1个 鲜干贝12个 虾仁200克 BAb2Xu T4B"_%L(m
R#^]c0bD
调味料: H:TC6cG9s+}
7w!|D,US#uVY
千岛酱汁一 沙拉酱1大匙 j td#cCl
5iZ+Mf SNqX
番茄酱1大匙 碎酸黄瓜1/2茶匙 ia#J \7xx
(y?3m:f%Po tU]
碎洋葱1/2茶匙 碎白煮蛋1/2粒.n!r_M6s*k
hU
!p^
g%v;q+~
辣酱1/3茶匙 拧檬汁1/3匙
d3Vfp3beN"nL
g ?G6??
去皮、籽之青椒丁1/2茶葱
$EG|GVV1Hs.C
zUm[Cs iVjF:{6uT
白兰地酒1/4茶匙 盐、胡椒适量 `~X)CU
7Kk)VU,E HG
作法:
ZW%VWJ:f$^'I
Ph{x
y$f$S3[
1.凤梨去皮,并去头尾各1/3,保留中段,挖空成碗状。
:W)j"K a*u:PlqK
?_0U$@(Vz[xN
2.虾仁及鲜干贝氽烫后泡冰水放凉;凤梨肉切成菱形块。
/aJ(L-j[;PW,uM\
Z&tQ[L
3.将凤梨块、虾仁及鲜贝放入盅内,上淋以所有调味料调匀的千岛酱汁即可