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kkaff 2006-9-17 01:54

美味润肺的凤梨海鲜盅

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0914/3260353539.jpg[/img]-k0r6v*}y D w/S

`{r9@8Jc0s 材料:
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^"k)J;}4_{M0@TW 凤梨1个 鲜干贝12个 虾仁200克 BAb2Xu T4B"_%L(m
R#^]c0bD
调味料: H:TC6cG9s+}
7w!|D,US#uVY
千岛酱汁一  沙拉酱1大匙 j td#cCl
5iZ+Mf SNqX
番茄酱1大匙   碎酸黄瓜1/2茶匙 ia#J \7xx

(y?3m:f%Po tU] 碎洋葱1/2茶匙  碎白煮蛋1/2粒.n!r_M6s*k hU
!p^ g%v;q+~
辣酱1/3茶匙   拧檬汁1/3匙
d3Vfp3beN"nL g ?G6??
去皮、籽之青椒丁1/2茶葱
$EG|GVV1Hs.C zUm[Cs iVjF:{6uT
白兰地酒1/4茶匙 盐、胡椒适量 `~X)C U

7Kk)VU,E H G 作法:
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1.凤梨去皮,并去头尾各1/3,保留中段,挖空成碗状。
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2.虾仁及鲜干贝氽烫后泡冰水放凉;凤梨肉切成菱形块。
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Z&tQ[L 3.将凤梨块、虾仁及鲜贝放入盅内,上淋以所有调味料调匀的千岛酱汁即可

lgllgl 2006-9-17 06:24

这马麻烦,这个菜只能欣赏一下,在家不能做
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