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hansebin 2006-9-16 11:55

沸腾羊肉

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2X4Y$J K!KS6g.J3\ [img]http://www.zhms.cn/editor/UploadFile/2006618201030471.jpg[/img]
o)n(?#x ~!a6{#n [b]基本材料:[/b]膘肥羊肉
L^T0CC3Z2I [b]配料:[/b]鸡蛋6个、生姜、洋葱、蒜、孜然、精盐、醋、花椒、少量淀粉{}u T7v
[b]制作过程:
B"Vu-LCB$PE-I [/b]      1、将羊肉洗净切片;
p,Xx\2afsY       2、用盐将羊肉腌制半小时;
Z} U$OcG   3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。c.m9g\H9^4|
  大厨点睛:
$b9cP b2e&{`   这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。E&?e J x$^1?
  好吃秘诀:
x r${+VF!Ns:~s   吃完羊肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。
2aE/F6@1HX ]Q3Rf   教你一招:fZ e$] T\.[
  吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
0q[9cFY R [b]菜品特色:[/b]色泽黄亮,皮脆肉嫩,麻辣鲜香[/size]

yjkwgj 2006-9-17 01:43

看半天還沒看到羊肉的做法5yx4w7TF4~
哥們你那有生吃羊肉嗎?
kK'O4BQ~ zQW 倒你要轉人家的也要搞全撒
e S`zQ\Q[L 你回家生吃吧我可不想吃

lgllgl 2006-9-17 06:29

这样的话羊肉的膻味去不掉,应该再加点调料区区膻味

gongyj 2006-9-17 08:41

看起来还是不太明白,不过我们这里没有这种菜吃,所以我想吃.
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