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想入非非 2006-9-13 10:25

豌豆三文鱼炒饭

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Qlu4S~7a}7Y']-B y 1碗 120克 冷饭
U E9?}@/` t YrU 125克 三文鱼
ok@2U { 1个 小号鸡蛋 "{o Z/?%k#|"C,B-h
80克 豌豆 f`O-pZ,R5y w"`#b
1大勺 玉米
$A7R9fs@V 1支 青葱 Y s9v2oDvt
1/2小勺 盐
U6^6{];N6@!_k 1/4小勺 白胡椒粉 U\2`"w@f
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R+j e+|4U(^e [img]http://i2.tinypic.com/vndptv.jpg[/img]hi ]Km I V @%YR
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1. 三文鱼用少许盐和胡椒粉腌制2小时以上。 B*q:cr$`{7i
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2. 把鸡蛋打散,煎成蛋皮,然后切条状,或是碎块(随你喜欢),青葱切段,腌好的三文鱼切成小片状。
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3. 热锅,入少许油,把三文鱼炒过,备用。
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YMATH3K#t 4. 倒入1大勺油,加热后,把豌豆和玉米入锅,翻炒几下,把米饭和蛋皮倒入翻炒匀,然后加入三文鱼,加入调味的
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盐和胡椒粉,兜匀,就可以起锅了。1Z Y:f.f I Q

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