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hlt 2009-2-10 18:43

避楓塘炒蟹

[img]http://x18.xanga.com/ec6f5001c2c36215879857/w168838376.jpg[/img]
h]t:K)k*] \llO4L GF

)C8{nX"o(i\ [size=3][color=red]【材  料】[/color]
%B goU2Q^h5|zV {tf Z/D$eAa_
[color=brown]花蟹 1隻ALJam!q)Ryz^
蒜仁 100公克w#V A-na0bWv+K |
紅蔥頭 30公克zP/N%x+]UF4|}
辣椒 1根[/color]"}2KnPX q;R2X

2kV `Zmw'B"Lx -f dPo8B2_Yy$@M p
[color=red]【調 味 料】[/color]
X*j,H)p~}+n
0J M:W%e{y.YS1C
1h Z2rg+E#a [color=brown]A. 太白粉 2大匙8z#f!E{ w(H0wu3D
B. 鹽 1/2茶匙R\q"~Z7k:GCk}
    雞粉 1/2茶匙#q4M#qXN,g&\+e
    細糖 1/4茶匙+Hf;fSj
    料酒 1大匙
R7P%z;` VQ({l     紅椒片 適量[/color]4K7J5s:I U2q,@|"fjF

mG h8}?
8T-rd2@/{'U \ fs [color=red]【做  法】[/color]
X"ERy UN{ 8}+H!d/moZ4T
4XN][+Rs
[color=brown]1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。3Ht.g:t%A ~y
J3F9I"aR0_
2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。
5|G'j7d @!W-u,la*x
C*{3H:pU J;X6G-T 3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。[/color][/size]

kfl211 2009-2-10 21:43

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qianxin 2009-2-10 22:47

看起来很美味啊,有机会自己做一下试试。多谢了
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