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查看完整版本: 台湾蛋饼

dagongya 2009-2-4 23:00

台湾蛋饼

蛋饼最简单的吃法就是一个鸡蛋加一张饼皮(有加香葱),但也可以随个人喜欢好,把它变的很丰富多彩,用不同的馅料,不同的蘸酱改变口味.可以加肉松,可以加蔬菜,也可以加菜脯,泡菜.可以配金兰酱油膏,甜辣酱,甜面酱,辣八酱等等.今天介绍的是硬面蛋饼,改天再介绍软式蛋饼,做法也是超简单连饼皮都不用提前做.\k]O| rb/w2Yua
[img]http://www.meishidiy.com/uploads/userup/0811/2Q50S96191.jpg[/img]~tjDX }V_ xdu_
相信大多数的主妇一大早起来,都很忙碌没功夫做早餐了.教你一个好办法,乘着周日的时侯多做一些蛋饼皮冷藏起来,上班前只要煎一个鸡蛋的功夫就可以做出美味早餐给小朋友吃了,快试试吧.
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\m O j,ePB1_9j4y 材料准备: [img]http://www.meishidiy.com/uploads/userup/0811/2Q506225923.jpg[/img]
t#?y@(Vt 蛋饼皮1张(贴底有制作方法)鸡蛋1颗,肉松适量, 甜辣酱 或 金兰酱油膏适量.
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7xN)fG`sEU:e.n 制作方法:&RW_M)}1z0]
[img]http://www.meishidiy.com/uploads/userup/0811/2Q50F35563.jpg[/img]
V6n;I/pUR p 01.鸡蛋加入少量盐,一匙水,打散成蛋液.
NKT!W/Bz 02.准备好的蛋饼皮(台湾这里超市都卖冷冻的蛋饼皮,有各种口味的.非常方便上班族自己做早餐)
E J:Hm'p g 03.热锅,热油把鸡蛋液倒入.
_S h${ G%]9L 04.乘鸡蛋液还没有结块,把一张蛋饼皮放在鸡蛋上.
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FvLA&KJ 05.待鸡蛋液结块了,饼皮也粘在蛋上了.把鸡蛋和饼翻面煎.z!sVPDFO*eK
06.一直煎到饼皮上有一些微焦即可.(不要煎的太久,太久面皮会干卷不起来)
q\#b8Xr 07.将煎好的蛋饼皮放在盘上.鸡蛋面朝上,铺上素肉松,挤上甜辣酱.{&f(jGD7WLz(s
08.再将整张饼卷起即可.(如果是带去上班吃的,就不用剪开了.直接一整卷放入食品袋就可以.如果在家吃可以用剪刀剪成段))Tv K6p7x'E*i RKTK^^

(}b L7o,\E4b}C+I 蛋饼皮的制作方法:
w|3[n&j&N#H"N z [img]http://www.meishidiy.com/uploads/userup/0811/2Q50Q0O03.jpg[/img]*Mca1x/\$U4Lg
一次可以做十几二十张,做好的蛋饼皮放入食品袋,冰箱冷藏可保存三天,冷冻可以放数月不会坏.要煎之前先取出解冻5分钟即可. | d| k3k;Ffr
1)125克 中筋面粉配 约65克凉水,把面揉至光滑的面团(面要和的略软一些,不能太干硬)V%H c'hP/YR
2)揉好的面盖上保鲜膜静置十分钟,取出搓成长段,切成小段.
#_'^z^PG1Y] 3)台面洒上些干面粉,将面段擀制成薄薄的圆饼.B9y`-@{2]O `D
4)在盘上涂上薄薄的一层油,铺上第一张饼,在饼面上涂一层油,叠上第二张饼.再涂一层油.如此饼才不会粘在一起.
-M^Vr H!Dly 叠好的饼上锅蒸8分钟至熟即可.

wwyy8789 2009-2-4 23:24

看的要流口水了,在家试一试也不错,谢谢了。

zzxcvcc 2009-2-4 23:27

哇,楼主写的图文并茂,让我口水流到裤子上了啊

9742011 2009-2-5 15:08

蛋饼能做成这样也真是够水平的了,都舍不得吃。

shyunlon 2009-2-5 15:20

楼主写得相当生动,看来他对这个做法相当熟悉。

sanghanlun 2009-2-7 21:14

收藏啦,以后早饭有着落啦,期待楼主软式蛋饼。

chenniat 2009-2-8 17:28

这个好,以后早饭就简单了,呵呵很有实用价值啊,值得学习,谢谢

light_night 2009-2-8 18:30

害我肚子饿...好想吃哦r H4K1\,JI!v
先记下来..之後再煮

135576 2009-2-8 21:06

这个好,早餐有着落了,改天也多做些蛋饼皮放着!
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