李渊 2008-12-30 08:15
粤菜天麻鱼头汤
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/19/new_lion_200691914637709297_1.jpg[/img]P,_bW&Wgm(rS/^
m M%D8\6^,y
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/19/new_lion_20069191464242787206_2.jpg[/img]"vO:e |aA
}*j6~`0\/f
to'{q;s1n}.m5fH
4n
n ?Q)P9xjD
原料:2个大鱼头、100克天麻 $n'GjU-p8N/B
{ xw:mc,w-p`
制作:
HN:~0ugR.K^/n-d$q
`Q$d6@1Mxm
1、用清水洗净2个大鱼头和100克天麻,先除去鱼鳃内污物并切为两边,天麻沥干水备用。 f5E\2}u
u&M u9eD2[)e I
2、烧红镬,加入油,爆香姜片,放少许酒,倒入鱼头,封煎去除鱼腥,约1~2分钟后取出,放在吸油纸上,吸去多余油份待用。 0X"TsIX6}
V'W}:E#vVc
3、注8碗清水于炖盅内,先放鱼头于盅底,之后放入天麻和100克云腿,隔水炖至水沸时,改用中至慢火,炖两至三小时,再放入适量盐便成。
#d j&J7XEuCH&~
Q(pj[Vgw,f!e
特色:天麻胶质重,味甘甜而带苦涩,具有益气定惊、镇痛养肝、祛风湿、强筋骨等效用。
2i.P4g*?*i)rS3M
fR F
M)N8v`
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/19/new_lion_20069191464716175489_3.jpg[/img]
,@
L+pZ FQ$l
`v0r*DqX5h~#e3?
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/19/new_lion_20069191465119221478_4.jpg[/img]
WMXB 2008-12-30 09:26
看着很诱人啊,只是做不好,学习学习,有时间试一试.
EDWIN2KK 2008-12-31 00:49
天麻好處多啊,专治神经衰弱、眩晕头痛、宁神定惊、益气养肝、利腰膝 。)A*n"Z c8W5elHy"o
我經常做給我媽喝。。P
ww?
Q/x
回三樓的,天麻一般中藥房有賣