123456girl 2008-9-23 12:24
鲜虾咖喱饭
[font=黑体][size=4][color=Blue]鲜虾咖喱饭
{zFQ4T!nW
z l3B"Lv(A
咖喱的功效
m.\^;D FN
;I8|5k%gSf |(t&J
1、 增进食欲:因为咖喱中含有辣味成分的香辛料,它们会刺激唾液或胃液的分泌,进而加速肠胃蠕动,引起食欲。
a+v`{'M/c
]r$q5M o8A)l
2、 促进发汗:咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后,会促进血液循环,达到发汗的目的,而发汗可以使体温下降。
\%WZ2nm.m"\2T
I^-d8z0e:ul
H!R-W
3、 体内消毒:大部分香辛料与胃液中的酸液综合后,具有消毒、灭菌的效果。1n%x.WvQ1o
Tt|5R0BP\E
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815262812.jpg[/img]
"{v"C
Ggh
6E*?%[Gt7j lv1j
【鲜虾咖喱饭】
A/x9w
R${
l(R4p
2B8Pf,?6}C
1、原料篇:咖喱(好侍百梦多咖喱)、冻鲜虾、青红椒、洋葱
SC\C)VB|
wESz Z4eu
2、将冻虾自然解冻后,拨去虾壳
)b+`4cb G
n
mOl1n3O8Z
3、用刀划开肯部,挑出沙线{u)q]4b3_%X!J5Iq
(i3lcslMGxSh9p
4、加入少许盐5Nv
A(Y5fEr$g&s
5o:d(BxE7\&y3?3j.A
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815311384.jpg[/img])J hp
O
~:vF
*F!pJVl'Xw
d-f
5、再加入料酒少许(如是用的活虾,此步骤可省),腌制5分钟C&K6}`nD
:ykuo})@
6、锅内放适量油,烧至7成热,放下青红椒和洋葱略炒一下
Km!SXn)\Bz
x-Y B8Q9fjYHB
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815312828.jpg[/img]
1])h5T5U3u0}
@Y/bMC D]2y,M8]
7、倒入腌制过的虾,翻炒片刻,5成熟时即可盛出I7|-PC V)?,[!W'cW]\B
(v:LeOI'l"n
8、重新将锅内倒入一小杯水:onZho(cc9x2h^
[5W?d{
`4a
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815341794.jpg[/img]gDO~9SQ-N
4A3J)dbpsP#PV
9、按包装上的食用说明放入好侍百梦多咖喱(我放了两块)
@,S y%e[JNQ"h
cav'c&iBD-X
10、煮至咖喱完全溶解(此时熬出的汤汁应较稀)!\5wxHG
j
;s"tjph
11、倒入已炒至5成熟的虾肉,继续将咖咖喱汁熬至浓稠即可
!@;t3_yf8_!}`1G