奔月日嫦娥 2006-7-25 22:25
香菇酿豆腐
[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060706.jpg[/img]
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原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量
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制作方法: F&{An}:X/Y
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(1)将豆腐切成四方小块,中间挖空;
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(2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料 {U-Bj/JdT2O"HI2{
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(3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。 -v*_"g9G{*Z.~ Onv
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功效:香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。