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查看完整版本: 简单易学的私家菜<图>

ibm2 2008-9-4 21:07

简单易学的私家菜<图>

[size=4]简单易学的私家菜<图>[/size]
kI t(pC | [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513494380277618669_1.jpg[/img]%~4Teh T"Xaz,[
凉拌辣椒茄子
5j tMwse5TE1v   原料:茄子、红柿子椒、绿柿子椒
U7[g%F:A R   做法:
-n6m,T$f(YYtiT   ??1、将红绿柿子椒切碎,用适量的盐渍十五分钟至渍出辣汁 i-Xwt#|$At
  ??2、茄子隔水蒸熟,取出晾凉(可放在冰箱冷藏里冰一下)
0bF^C W;E(woJ   ??3、在红绿柿子椒里加胡椒粉、蒜泥,再浇一勺热油拌匀^)_a?,p T/Gr+kR
  ?4、把茄子撕成小条,拌好的红绿柿子椒倒在上面就行了。
6G3s{cuVl1p$q [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513513895918567813_2.jpg[/img]d.K JY[ d a}Y
麻辣胡豆
0x&zh }+]B6z\   原料:鲜蚕豆5I6Cddaq
  做法:e1KNA)Y7WO
  ??1、鲜蚕豆洗净去小芽,放入锅内,加入冷水,加点盐和几滴油煮至皮绽开后捞出{_)ZdN+i
  ??2、将蚕豆放入烧热的锅里炒干,再加入油、盐、料酒、白糖、辣椒面、黑胡椒面、香油翻炒均匀即可。
YIO7b3qe [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352165687939621_3.jpg[/img]
C ? uqj6qb [1dR!D 青椒溜肉段
x*|;?e6Y%@f$h   原料:青柿子椒、红尖椒、猪精肉
I_%{&O$](eE.o   做法:
2S J:k)f8Q0r/x Q-l   ??1、先将猪肉切成粗一点的小条,加鸡蛋清、盐和水淀粉搅拌均匀,腌十分钟
K8r"noB7b   ??2、锅内的油烧热,中火将肉段炸成金黄色,大约一两分钟即可,盛出滤油
L{(g0K'u   ??3、再复炸一遍,一分钟即可2t \ ?#v:yE K
  ??4、锅内留少许底油,加葱姜蒜碎炒香,青椒红椒切成小块,放进去,炒一会
`8S~9i5KQj"aJ   ??5、再加肉段翻炒
E8gN9`7gR   ??6、醋、料酒、白糖加少许腌肉段的淀粉汁,倒进锅里,翻炒均匀即可。
8zqj o| q [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_20073151352573027453695_4.jpg[/img]
'L I*b,aA T%M 糖醋桂鱼片
%Y TB!x!Z,H0fzn!}b`   原料:桂鱼、番茄酱
F ]7g0j-F   ??
1O,X1r [p,ZQK&Q|   做法:3p5A~ G+L"kC6nBs
  ??1、桂鱼沿脊骨处割一刀,片下一片鱼肉 J` f8K;`;vG
  ??2、将刀沾点清水,把鱼肉鱼皮朝下切鱼片\:}KNo$HfB
  ??3、切好的鱼片用料酒腌二十分钟+s(DO ?i$c'n9y%S `:s t
  ??4、鸡蛋一个加干淀粉搅匀
6z8nG!FVgo(cO[ q   ??5、把鱼片均匀的沾鸡蛋糊入油锅炸成两面金黄色,沥干油待用
%XQDa {3Ftu%Y   ??6、锅内留少许油,加姜丝炒香,再加醋、绵白糖、番茄酱、盐和少许清水,再加入湿淀粉向一个方向搅动,滚开后浇到鱼片上即可。e8jyX}w~9yz
[img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513533881856136434_5.jpg[/img]a g[LL$ft(H8N
红烧牛肉土豆}Q/khoi7a
  原料:牛肉、土豆z\/x8C"di
  做法:
"x `|0EOci   ??1、牛肉放在冷水锅里,煮十五分钟,捞出
AjPFs4P.P   ??2、另烧开一锅热水,加牛肉块、料酒、八角一粒、花椒少许、小茴香和丁香几粒,煮两个小时左右
hF4u)sF5B-N   ??3、捞出软烂的牛肉,切成小块gkR&A~1o
  ??4、土豆切成小块Q*|1Q:?f3h4?
  ??5、锅内热油,加葱段、姜片、蒜碎、白砂糖,炒香,放牛肉块,炒五分钟?R:~Pe7i J,@&D
  ??6、加土豆,花椒面、料酒,炒至土豆的边开始有点透明,加老抽,炒一会
Y'm q7|kx9}L*z2E;@#O   ??7、加少许煮牛肉的汤,再加水,烧开,加盐P1W:PBoyj/c_
  ??8、煮至土豆熟了就可以了。
EI-C{,[9[ [img]http://bbsrrs1.joy.cn/BBS/up_file/2007/3/15/new_200731513541483423154083_6.jpg[/img] ["c7kr2]#]V B h
荠菜蛋汤
3uk0_g`o   原料:荠菜、鸡蛋-L(lIh'O}b.]g-u
  ??
)`3j6{W*P?/j9e` g   做法:
_yj#N0^0_ U%?   ?1、荠菜洗净,不去根,据说根部很有营养BzAws
  ??2、烧开水,加几滴油一点盐,把荠菜焯一下,取出 |"H2z#WL}b
  ??3、再烧开一锅水,把焯过的荠菜放进去,煮至熟软,加盐
.m2Y;V5|b   ??4、鸡蛋搅匀,倒进锅里,不要搅动,让它包住荠菜,成型后,在稍微搅动一下8oy.nx&R1u D E
  ??5、放香油几滴即可出锅。

hotblood_x 2008-9-4 21:26

我最喜欢牛肉土豆了,回去了我也自己试试做个吃啊。
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