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炒牛奶

材料：牛奶1碗、鸡蛋白2只、肉碎（随个人喜好）、葱花、花生碎、芝麻 Ew)D.iX

JyJ,y,_ q/{hK 味料：盐、糖、味精、生粉.`lvquQ
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做法：第一步,将肉碎炒热一下，与牛奶、蛋白调好味（比例是甜咸少）
dr2l8K.A0V1B       第二步,放生粉一起拌均匀，炒法就和炒滑蛋一样，但手法就要用“推”，（用锅铲背推）
rj t/i'zG              炒出来就上好碟，撒葱花、花生碎、芝麻上面~~~OK！！

这个做法好像很难哦，不知道我是否能自己做出来试试呢，楼主给我们看看图片也好啊

一听名字，我就好奇
ZR`M,Os 牛奶也可以用来抄，原来是放了其他料的!^*Wu_2O]\h?-E
不知道做出来效果怎么样
N'F.ro`7{"`1S"Q 建议楼主贴个图出来，让我们一看图就有做的冲动w_G@l@-Lfy

l;]2cq#~ P 谢谢