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肉松紫菜卷［组图］

[b]肉松紫菜卷［组图］G/V n1Z#q;f5]
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[img]http://www.pclady.com.cn/home/msf/msdiy/0412/pic/20041218007.jpg[/img]
2`tX)~&c [/b][size=4]材料是这样：
Hq1FG"d+p     大米100g\紫菜2张\芝麻5g\黄瓜1根\鸡蛋1个\肉松10g
pP$M!fg.} 特别道具：保鲜膜8|?v:f&F*{t ` T
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制作方法：
"ni0s6vTv T 　　大米洗净蒸熟，鸡蛋打散炒熟，芝麻炒熟，黄瓜纵向切成1/4的条。
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%yt6D7^)}0K8]f@,}0K 　　把炒熟的芝麻、蒸好的米饭和盐一起搅拌均匀。
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y:G$G!dX~ 　　先把保鲜膜铺好，放好紫菜，将芝麻米饭均匀的放在紫菜上。(vMP&T6XI0]0iV
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*A2cv|K"j+qa"v!s8I 　　在芝麻米饭正中摆放炒鸡蛋、黄瓜条和肉松。+^u*t|aa8OM8DE
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　　用保鲜膜把紫菜紧紧的卷起来，切成大约2cm宽的厚片即可。
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制作用时：约45分钟
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秘笈：吃原味肉松紫菜卷是一种味道，但如果沾点青芥末就是另一番味道了。[/size]

看起来太像寿司了，用小竹子扎会更好

[color=#FF0000][size=1]俺做过，是为了应付女儿的早餐想出来的（给孩子做饭再高级的厨师也头疼）
I)Q6sPi!p 不过没这么多材料，米饭用果汁拌拌，黄瓜条，奶酪，肉松，紫菜，卷好后在锅里稍稍一煎。aT;{r%J(c0I~sw@
女儿的小肚皮眼看着就撑的溜圆。[/size][/color]