nailiang 2008-7-17 13:03
DIY蜂蜜柚子茶 [2P]
[size=12pt][size=16px]蜂蜜柚子茶[/size]
V2L G+Z2eAT%b
3Rs,X9F3s C-A#K
[size=16px]材料:[/size]*v*@L d
q%?)rK#I
[size=16px]
2\Wyq.pNA
柚子,冰糖,蜂蜜。[/size].pZa
i(F\
[size=3]1,将柚子洗净,擦干后用削皮器削下果皮,切成细丝。[/size]
^@L {:|
F0ya
{
M4_3{9CT
[size=16px]柚子皮上的白瓤越少越好,因为柚子茶的苦味全来自于它。[/size]
/K&[x(ay,F
7nJ2W*e|(n?"k
[size=16px]2,剥出果肉,用果汁机打碎,不打也可以,反正要进锅煮。[/size]
/{yK
P(` g6?"M^
"F2]cN F#Zf&k
[size=16px]3,把冰糖,柚子皮,果肉一起放进锅内,加一小碗水,煮一个小时左右,至粘稠状。[/size]
8D-`&J:aBO&n
GME
6cfoK-` RZ:s
P5]A z*X}.s
[url=http://bbs.foood.com.cn/UploadFile/2008-5/20085121005471400.jpg][img]http://bbs.foood.com.cn/UploadFile/2008-5/20085121005471400.jpg[/img][/url]
c0a YNd
3Nnf'yt
Z*pd/vh
[size=16px]4,放至冷却加入适量蜂蜜。[/size]T3A%G&azl
:b-[-e1oSF
[size=16px]5,装入密封的容器,放置三到十天。[/size]
iw#MEe3a
0G.u4gr:BGm
[size=16px]6,[b][size=18px]可以泡水喝,也可以直接用调羹舀着吃。[/size][/b][/size]
"u ]K{0e4S(R
[size=16px]营养小知识:[/size]RS3|0YG)}{
k#i&M3] f7Xe)k8Ksh
[size=16px] 柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。[/size]
LI` Ek
[size=16px] [b] 将柚子的维生素C和蜂蜜中的L半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合![/b][/size]1jApY2L I
B%e4K2L%wsF
oTNeq)R
[url=http://bbs.foood.com.cn/UploadFile/2008-5/20085121012570247.jpg][img]http://bbs.foood.com.cn/UploadFile/2008-5/20085121012570247.jpg[/img][/url]