公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 豉椒炒蛏子

hikaru0922 2008-7-14 15:29

豉椒炒蛏子

[img]http://i3.6.cn/cvbnm/60/f3/45/ac9346cc794b9da4028fc41f0e967263.jpg[/img]9@B jn)icc,\#g
|pZ~ K
材料:d_B-X)lX)R7lj4Q4M
蛏子500克、老干妈豆豉酱(或者其他豆豉酱)2汤匙(30ml)、青椒50克、大蒜2瓣(切片)、姜2片、香葱15克(切段)、干辣椒10克(去籽切段)、胡椒少许、盐适量、糖2茶匙(10克)、油3大匙s hc]*w,B-T*f
AKJ jc+Q6BwM9v9G
F/PD7N*c d&S
[img]http://i3.6.cn/cvbnm/1a/6c/5a/f94a680fc0b810b42fb0f4c25d579a35.jpg[/img] Jq1t-K n![&P'[!]Y0S

WCjN a8mf.F 做法:stB4Vdp6b*U2]
1、提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2天),吐尽沙,捞出沥干。在海鲜市场买的人工饲养的蛏子通常都是已经吐尽沙的,回家稍稍浸泡即可。将蛏子放入开水中,煮至刚张开壳,捞出沥干水分待用。事先用水焯一下蛏子可以减少炒制的时间,并且可以避免在炒蛏子时出很多的水。
4a V6Ak| FI T
:k9Q"XT;Ai"I){G 2、青椒洗净斜切成段,干辣椒用剪刀剪成长短合适的段。
O:^4r$Cag/P&A
5}t3dQ|z 3、炒锅烧热,放入油,放入老干妈豆豉酱炒香,炒出红油。
k7DBuCy
5V w2@2uU9a 4、放入蒜末、姜片、干辣椒炒香。,J,f!k^0{/Z.JT'n(?
v.sB vs-p

?+`O*|;^vB [img]http://i3.6.cn/cvbnm/fb/5b/b7/153dab5fad85043b4b2150adfd359fe4.jpg[/img]
2m4V No JL:l9x}
8Jj/H-w,c6S 5、放入蛏子翻炒,均匀,因为蛏子提前用水焯过,所以不用炒太长时间。W @``/V(ej,Ua9{

e],k7yM&] 6、放入香葱段炒匀,加入糖、胡椒粉、盐调味即可。
页: [1]
查看完整版本: 豉椒炒蛏子