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lhx120hj 2008-6-16 19:57

椒盐黄鱼仔[2P]

[size=4][color=blue][img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080606/00055d6213ac09b3113320.jpg[/img]\7K(FfT"Co&f-g
[/color][/size][size=4][color=blue]材料:a0i)Dt*N,M

{|,x&IX(q{;_Hdh^3F     急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜{"D2uY&wrG

|i`&V+@ j     研制过程如下:
!f S-p R0Q&Y(G(][
X]{x%_R     1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。Q-W0S(m6pWs

+xTSB:S"d     2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。
)qC,q5jQh%o
-Z X:zWt ?e     3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!/QT4B3i;q0I+V}
P'm,AeftsK
    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。
.~}6` S)v[6F}
k Rb(_olysL     5.捞出花生米备用。/p0Ru-vJN

q}(`1fvc     6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。3H;Pv%~;UTy'W
[img]http://eat.online.sh.cn/eat/gb/content/attachement/jpg/site1/20080606/00055d6213ac09b3114421.jpg[/img]
`_ {o\6I [/color][/size][size=4][color=blue]7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。PyD\U'E!\(Y

N$I?#K(R \+~xbZ*t 8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。[/color][/size]
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