zhuyunji 2006-6-19 00:22
红烧鲫鱼
1yUIi;e#Z7cm1FK
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/wvLBy9K7zPWwyw==_yfupUCvfmhPn.jpg[/img]R'HY{d-S"n
买了一条八两重的鳊鱼,必要的姜、葱、蒜
3HB;Fz+XS&_KH
5[&f5|
l4h)`5Cp!V
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/16LS4sflz7S4yQ==_MgKlurMsB7BG.jpg[/img]V,kt`_7\
注意清洗干净鱼的腹腔,现在的水体都有不同程度的污染,所以鱼的腹腔中都有黑膜!4vbf'z aw
ij Y D0p
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/1NrT47XEwb2y4A==_6SttCoH0Feke.jpg[/img]I1IRp(q+~7LEd.K
在鱼的两侧刈上花刀??这样可以容易入味!
3|"D4S pD:XZ |ab
因为鱼小,所以没必要做十字花,斜片3刀就可以了??注意是斜向切入肉,不是直切!;MqQ?3`-y0|
"U^0N1{+fd6N.GK
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/1NrT47XEwb2y4A==_hUkg9RlTSinx.jpg[/img]6Qa,_%o]MK#O
在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!
J$P,AJ6\
我不太喜欢一些沾面粉的做法,觉得那样破坏了鱼皮的口感!
!R'D/B9a?1xK
H
I4rx[9k
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/tffWxrrDtcTT4w==_SqEiAJaKSyS0.jpg[/img]7}
hJE
Pt
调制好的鱼放在盘里,配上姜丝,拍扁的蒜,干辣椒丝,后又加了一些大葱!k&uFl)N#m%@iJ;ER7i
几种颜色搭配看起来不错了!*Ap(p7tL'r%t&@C(_
Sw!Zf:b]4@
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/z8K5+MCto6zTzQ==_YC7EdlWplpKa.jpg[/img]
!T!qq.h2Y$I#e-c
下锅拉,油烧冒蓝烟后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味.9M1j%n0o*{i(I:~%vl
_
M)w,~9ou,x7^/D
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/tci00Mvit6K7xg==_X2lBWGviaf4W.jpg[/img]
f\@Y}+G
等葱蒜发黄的时候就可以把配料捞出待用,红辣椒特别注意不能炸黑了,那就不好看了.
nYY]Ei%`#p z
{;`.{5d
xQa%R
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/yqPPwrXE083Tww==_yRjMkxmqb6y2.jpg[/img]k`-D,zVA O
剩下的油用来煎鱼吧!油温6分就可以了$C1a@@7Ok#f
,F
k7p+R!r
O2h
[img]http://bbs.bolaa.com/attachments/day_060310/wb3D5s6iu8a+zQ==_CTAvREwj4zj0.jpg[/img]
l6P!C%pN
Xn
两面微黄就可以了,也可以稍微煎老点!翻鱼的时候小心,弄断了就砸锅了!
4o(~PCo0u5X4X