不看真的不知道  谢谢提醒咯

看来健康生活还得从自己做，少下馆子多下厨。

最好不要或者少在在外面餐馆吃饭 里面的问题太多了

看来以后下馆子不能吃这些了 还是简单点吃小白菜吧~

不说还真不知道啊！这些都是下饭菜啊！经常点的

所谓适可而止，就是这个意思。任何美味不能过度饮食，以免伤身。

无非就是油多了点，平时上馆子哪样油少了？平时多注意点就是了

吃豆角这个东西，直接炒或者煸都不好，最好是去了豆角的头和尾，然后先用开水烫一下，9成熟的时候，捞出来再大火块炒才好

要说在餐馆里吃的，都是大火，大油、大味，很多菜都是用油跑过的，是我们这里说的“抢火菜”鲜、嫩。有时美味与科学营养是挺矛盾的,

长知识了，这几样都是下馆子经常吃的，而且很喜欢，没油水不行啊。