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[其它] 冬季去噪润喉该吃些什么

fyglinfo

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11楼 大中小发表于 2014-12-18 18:11 只看该作者

学习了冬天吃点好东西真好，改天可以试试看

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yuntao124578

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12楼 大中小发表于 2014-12-19 09:25 只看该作者

一到冬天嗓子就特干，喝水也只能管一会的事，而且有时又懒得喝，以后可以试着多吃点这些水果

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JackM_2014

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13楼 大中小发表于 2014-12-19 09:51 只看该作者

烟民咽喉炎比较严重特别是冬天天气干燥难受

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iday

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14楼 大中小发表于 2014-12-19 12:03 只看该作者

还是梨好，对身体很好，想多活几年，还是多吃点梨

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hotlist

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15楼 大中小发表于 2014-12-19 14:49 只看该作者

最近烟抽的比较多，嗓子老是不舒服，后来老婆学着炖梨给我吃，感觉还是不错的，就是比较麻烦。

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hello_2009

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16楼 大中小发表于 2014-12-19 15:46 只看该作者

入冬以来，我老是干咳，就买了许多梨，大量吃，结果，拉了2天肚子，咳嗽还没好。

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eonbinh

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17楼 大中小发表于 2014-12-19 17:09 只看该作者

太爱吃橘子啦可是一不小心就吃多啦牙会很不舒服呢

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simonyao

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18楼 大中小发表于 2014-12-19 21:28 只看该作者

这些水果都不错，可是也要注意不要多吃，橘子吃多了反而容易上火。

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haibanxian1

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19楼 大中小发表于 2014-12-19 22:26 只看该作者

冬季养生其实应该在夏末秋初开始，祛湿，把夏天积累的由于过多进食冷饮的湿寒之气排掉，冬天就不容易感到干燥，不然楼主说的东西好归好，治标不治本

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haibanxian1

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20楼 大中小发表于 2014-12-19 22:29 只看该作者

同时要注意不要在冬季过多服用去燥的食物，梨每天不应当超过1个（大概200克），不然也会伤身。冬病夏治，夏病冬治，这个才是效果最好的。供参考

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