: x$ k; V1 B+ A4 Z( b: U
; [1 X3 X% F7 p$ n偶来也,上会给大家做了一个中式的红烧肉,感搅如何?这次给大家做一个西式猪排,米办法,谗不到大家死不罢休!哈哈
. `7 v) I9 a* g' @- _& L
主要原料:
6 f% F4 I* j1 `! m- U1 h
1.猪肉,偶选的是猪的通脊,不要肥肉的那种,一定要挑没有瘦肉精的噢。也可以随自己的喜欢选择。
! v2 H0 y- W. j/ x) C) J
2. 黑椒烧烤腌料,保密呦。料肉水比从略。
- a2 y5 ?# S1 S6 [$ B3.水可是很有讲究的,一定要是冰水,最次也要是凉水,U的选择决定U的命运,哦,是U的选择决定肉的命运!
9 R% W1 o+ r( e
现在宣读圣旨(其实就是操作过程),大家跪听,哈哈,今天大赦天下,你们可以坐椅子上听,不然看不到了。
& N0 l: [7 Z+ w" }# c奉天呈运
3 H: g1 k5 D& p/ e+ b! L7 u
, g! |( e3 @# ^4 i' }2 m0 e+ t% ~
) Z; Q& l4 D Y: U. g% `6 o* R! P4 N
第一步:把猪除血块、筋膜以及其它你看着不爽的地方去掉,洗干净。
$ r/ \' G# ]0 z0 X8 R
6 u' a) H5 F2 S
$ z" \8 J" [' D0 ~3 x; Z
y# m, p4 p$ x! U2 L+ j- q1 s- h第二步:将腌料与水均匀混合,加入到肉中(推荐的做法是使用一个非常结实的袋子字,封口,在桌子上摔打,可以尽情的发泄一下吧,让肉尽情的享受一下,吸收一点营养),防在冰箱冷藏中放4~6小时。
' t- ]$ A r1 G5 q% \( E* o1 W! n) o$ G6 h
& A! p2 z6 w9 o7 w2 U x! s
5 v# ?! u( B- k6 M' L, q% p6 {
第三步:将腌好的肉块放入烤箱中烤制,温度200℃,只要烤5~8分钟。不用一直给它“蒸桑拿”。
; P/ ^' L H1 } }* M" L
钦此。
; g2 v7 g x& U! U$ c
大家可以起身品尝了。
' k# w% ?2 c) D3 B0 N, L3 L( m' @1 m" ^( G3 e
