原 料:
( ^$ I% Z9 H4 L }, A% @
5 e1 C& g+ y2 `6 n/ N鲜鲤鱼一条(约一斤半)、白糖两大匙、醋四大匙、酱油两大匙、番茄酱一两、老姜小指尖大一块、独蒜一个、香葱一两、鲜豌豆一两、笋尘一两、肉末一两、料酒三大匙、淀粉一汤勺、汤或水半杯、盐适量。
% l7 t9 @1 I$ ]2 r% z4 |
6 v3 J* w0 G- h3 ~' h+ b' I4 @
# L8 d, [2 }" b) n3 o
5 |4 n' O# P6 L0 w
操 作:
+ Y" F* p! g! f% ]5 Y8 \
- F1 O$ z9 [) E7 I" |2 k1 Z1、将鱼去鳞、挖腮、去头后,用刀从鱼的脊背正中对剖成两半(我没剖成两半,让鱼肚处相连,这样炸的时候一下就弄完)。
7 R7 K+ j9 n5 |7 v1 h! D: C
4 H8 Q& n) F1 [, s0 h: C) V5 }/ q! l
0 R5 J8 j% T+ v0 x: Q+ c! H
6 ^) j3 p! _. g! D) C' ?8 H+ Z
2、剔去鱼骨和鱼剌,保留鱼尾。
5 x, z4 \' m& C8 X1 g4 p. m# _0 v8 X6 n# `" A% m
" h, c& I5 A D1 L( R4 B& X y8 i7 r3 f) p6 z C( V
3、在鱼肉面斜切成荔枝形,不要切破鱼皮。
+ r, ]" V: x0 e; e* M2 K6 z
' x% M d8 p6 Q
- W! ]4 R' U0 K I* E, F
! S% K1 M, J" [0 N9 Q4、在鱼肉上抹上盐、料酒腌约二十分钟;豌豆煮软;笋尖稍煮后切小粒;葱、姜、蒜切碎;酱油、糖、醋、淀粉、汤或水同放在一个碗里调成滋汁。
5 k& g# V6 }& N6 F0 w7 @: n f, J' T) X* t L4 ~
6 ~- ~- b: C/ d- ]& `* J
; v& R0 V, s8 b8 D5 E5、吸干鱼肉上的腌汁,再裹满干淀粉。
+ @2 C* K0 k) c# r: A" @- F7 \
1 Y; G- b) _: }
8 {5 e* G% D3 w4 f$ Y4 ?2 u
- i$ h, S S/ G; p0 I0 {; V6、锅中放油烧至七成热,将鱼花形在外,鱼皮在内卷成筒,如果鱼是剖成两半的,就分别卷筒,手提鱼尾,将油不断浇到鱼上,使鱼定型。
1 ^2 r% C, D1 p5 {) |. k" y" t u/ [5 Y- F: H3 g+ A$ @3 y
( S' `* ^" j* I, }" L8 k! x* I
/ R$ T9 c( J2 W' n7、定型后放油里炸至微黄色,捞出沥干油盛盘待用。
$ [/ i8 r9 X+ Z6 `* o
: ]7 r2 T8 v" G7 c6 ?6 s" q" Y6 k
1 ~$ y& K7 s, i& {4 j. M0 ?) _' u
8、锅中放约一两油烧至五成热,改小火后下姜、葱、蒜末炒出香味,再下番茄酱炒约半分钟。
) E5 J+ y! [! v) x' T/ a$ a
+ N$ J) }" }' Q# d
6 a1 a0 ~- l9 K6 y
6 v5 n! j9 k/ M' w* u9、加适量汤或水,沸后下肉末、豌豆、笋粒烧约半分钟,再勾入碗里的滋汁。
7 o! t/ F7 ?" x( l& r7 S7 G. z
, L$ f2 `+ |$ W" u, l7 ^4 z0 W
1 y1 w. _) `# H, A5 Z4 C- Y) e2 e; F& ^8 {
10、起锅将汁浇到鱼上即可上桌。
: _" G. n& U: H
$ B. D4 U+ [3 t