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其实本来是要做两个菜的 拌鸡丝$ V7 E( q4 f) O" R$ ?

% h# a7 P+ n" r           再想炒个卷心菜
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           脑子里突然闪过的一个念头
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           就有了这道菜$ g; S* s% I7 P* z; [" z5 I

3 W6 u1 X. p; v4 S' K8 M           省事还更健康了~呵呵
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8 l0 ]+ N3 @$ {/ P. \于我而言 芝麻酱 是可以改变我心情的一个宝贝 喜欢啊~~9 \6 ?1 z% Q7 R9 S+ Z/ `  R
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做法：3 F; \. Z/ d# l
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一、材料
+ ^: G' l) f; ~+ y用到了：鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐( v) J5 y; h+ L6 p2 j6 \) E; y- n
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6 N5 B& a. j/ V! |* Z4 E二、步骤
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* ]1 |+ I4 D- |7 J  m+ ?1、  鸡熊肉切块，锅中放清水，放老姜片、少许料酒、盐，将鸡胸肉焯熟
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2、  捞出
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( y1 h# K8 P* J9 p3、  那个时间可以将黄瓜切丝，甜椒切小块7 q% Q3 H& i5 }/ H4 y2 ]
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4、  焯熟的鸡肉撕丝，自己吃也没那么讲究，不用弄的很细~
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% C# D$ n# e4 S1 y5、  拌入蔬菜
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6、  放芝麻酱、生抽，拌匀待用
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/ ?7 K" Z& L# w; A, C% h. e7、  卷心菜剥叶去粗茎部分，清水放少许盐、油，煮开，将卷心菜叶放入炒软
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& y* `: N, \' V8 m8 p8、  包入鸡丝，撒些白芝麻即可
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提醒~~! J2 B( {# i3 q( o2 b

! ?. Q: ]) ]* i# G) ]3 \* t9 S8 R1、  蔬菜大家自己看着办，家里有啥就放啥" @/ S; s% T4 [; K

; x0 t9 d! W/ ^6 i2、  焯卷心菜的时候，搁点儿油里面，这样菜叶会更嫩绿漂亮哒~~

看起来相当的好吃啊，回去教我老婆一起做，有口福咯.

这是道有点西式的菜吧，类似沙拉，不是传统下饭的菜哦！有点小资情调！

有点西式哦; F* y( W! h& I  w
夏天还是凉拌菜来的舒服+ T5 w6 z. {' U5 x9 U* ?
红油鸡丝也是好吃的

清新爽口，夏天吃这样的小菜也不会感到食欲不震的

哈哈，还以为是凉拌的，麻辣的那种，不过这样的作法好象也很有感觉

很爱吃卷的东西，不过楼主的做法还是头一回看到，感觉应该不错

回去试试，这材料来源广，我们这应该能凑齐

夏天的时候吃点凉拌的菜确实不错 主要是不会上火

楼主发的这道菜看起来很清淡啊 适合夏天现在炎热的时候吃啊