原料：. ?& T+ M7 q$ F0 j

4 a6 V( ], m2 o: n' ]; [! A3 d4 @* [葱、蒜、干辣椒、大虾、蒜苗、胡罗卜、酱油、盐、糖、荞麦面。
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* r. l& t$ m3 L3 p  A. k( y  u做法：
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% x- r5 `8 o# v5 y6 `- d# h/ F1、葱、蒜、干辣椒炒香；. g1 O6 q' L* Q5 x7 ?, o
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2、放入大虾炒2分钟，再放入蒜苗，胡罗卜；+ ?' N/ B. a: d6 N$ i2 G

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3、荞麦面煮熟放入锅中，放入酱油盐糖拌匀即可。7 }3 z  G0 d9 b) o

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~面中还有浓浓的蒜香和虾香。
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* R: z# m1 |1 S荞麦大虾面buckwheat noodle with prawn) q4 B8 v2 A5 n

" g' f( h3 \- x  X8 ~( c) b2 e健康美味，又好看
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沙发 看起来就很好吃 就是有点难度...

楼上的，你完了，我看你2次坐沙发了，估计你铁定被删ID了。

个人感觉这个面，恩，不知道是主食还是炒菜，姑且算是炒面吧，把虾去皮会不会吃起来更方便，而且更容易入味儿呢

荞麦面倒是没吃过，我第一次以为是黑米磨的面呢，有机会肯定要吃一下。